안녕하세요.

강남암한방병원 푸른숲입니다.

암 수술 후에는 신체가 

회복에 집중해야 하기 때문에 

적절한 영양 섭취가 매우 중요합니다. 

올바른 식단은 면역력을 높이고 

부작용을 줄이며, 체력을 회복하는데 

도움이 되는데요. 

이번 글에서는 암 수술 후 

식단 관리에 대한 내용과 함께 

좋은 음식, 피해야 하는 음식 등을 

소개드리겠습니다.

강남푸른숲한방병원은 

암 수술 후 식이 관리가 필요한 환자분들께 

회복 단계별 식단을 제공합니다. 

미음, 영양죽, 누룽지부터 

재철 식재료와 6대 영양소를 

고루 갖춘 항암 식단까지 

차근히 단계를 넓혀가며, 

암 종별 회복에

필요한 식이 관리를

세심하게 준비합니다.

대장암 수술 후 필요한 저잔사식, 

위암 식이, 조혈모세포이식 후 멸균식,

저염식 등 의료진과의 영양상담으로

꼭 필요한 식단 관리를 시작하세요.

암 수술 후 

식단 관리의 중요성

암 수술 이후에는 

체력이 저하되고

 면역 기능이 약해지기 쉽습니다. 

또한, 항암 치료나 

방사선 치료를 병행하는 경우 

소화 기능이 떨어지고 

식욕이 감소할 수 있는데요. 

이 때 균형 잡힌 영양 섭취를 통해 

신체 회복을 돕고, 감염 예방과 

체력 유지를 위한 식단이 꼭 필요합니다.

식단 관리의 목표는 

4가지 정도를 중점에 두고 있습니다.

① 상처 회복과 면역력 증진

② 위장에 부담이 적은 음식으로 소화 기능 보호

③ 변비, 설사, 구토 등 항암 부작용의 완화

④ 지나친 체중 감소나 증가를 방지하는 체중 관리

암 수술 후 식단에 좋은 음식

강남암한방병원에서 알려드려요

수술 후에는 다양한 영양소를 

균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다. 

특히 단백질, 비타민, 미네랄, 

식이섬유를 충분히 포함하는 식단을 유지하세요.

1) 단백질이 풍부한 음식

* 세포 재생과 면역력 강화에 도움

살코기 (닭가슴살, 돼지고기 안심, 소고기 우둔살)

생선 (연어, 고등어, 대구)

달걀

저지방 유제품 (요거트, 저지방 우유)

2) 비타민, 항산화 성분이 풍부한 음식

채소 (브로콜리, 당근, 시금치, 양배추 등)

과일 (사과, 베리류, 바나나)

견과류 (아몬드, 호두, 캐슈넛)

3) 소화를 돕는 음식

현미, 귀리, 보리 등의 통곡물

김치, 된장, 요구르트 등의 발효식품

연한 죽, 미음 등의 부드러운 음식

암 수술 후 식단에 안좋은 음식

1) 위에 부담을 주는 음식

튀김류, 기름진 음식, 

맵고 짠 음식 (고추, 마늘, 

자극적인 양념이 많은 음식), 

가공식품 (햄, 소시지, 인스턴트 식품) 등은

 위장에 자극을 주거나 

염증을 악화시킬 수 있기 때문에 

피하시는 것이 좋습니다.

2) 면역력을 저하시킬 수 있는 음식

설탕이 많이 들어간 음식 

(사탕, 탄산음료), 

술과 카페인 음료 (커피, 녹차, 홍차) 

설탕은 염증 반응을 촉진할 수 있으며, 

술과 카페인은 수분을 빼앗아 

회복에 방해가 될 수 있습니다.

3) 식중독 위험이 있는 음식

날생선, 날고기, 날달걀, 

덜 익힌 음식 (레어 스테이크, 반숙 계란) 

면역력이 약해진 상태에서는 

식중독의 위험 또한 높아지기 때문에 

모든 음식은 충분히 익혀 섭취하세요.

강남암한방병원에서 전하는

암 수술 후 음식 관리 팁

① 한번에 많은 양을 먹기 보다는 

하루에 5회~6회로 쪼개어 

소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

② 물은 충분히 마시고, 

수분 함량이 높은 과일이나 

스프 등을 섭취하는 것도 좋습니다. 

③ 회복 속도에 따라서 

섭취할 수 있는 음식의 범위와 

양이 달라지기 때문에 

암 수술 후 초반에는 

어떤 음식을 먹었을 때 몸이 편안한지, 

어떤 음식이 소화에 부담을 주는지 등을 

기록해두면 도움이 됩니다.

④ 체력 회복을 위해 

적절한 운동을 병행하면 도움이 됩니다. 

가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 

소화를 돕고 기력을 회복할 수 있도록 합니다.

암 수술 후 식단, 음식 관리는 

건강한 회복을 위해 중요한 요소입니다. 

개인의 상태에 따라 필요한 영양소나 

식단에 차이가 있을 수 있기 때문에 

주치의와의 상담을 통해 

맞춤 식단을 계획할 수 있도록 해주세요. 

강남푸른숲한방병원은 

의료진이 상주하며 언제든지 

궁금하신 부분들은 즉시 상담이 가능합니다.

꾸준한 관리로 건강하게 

회복하실 수 있도록 

푸른숲이 세심한 케어로 함께 하겠습니다.

 수술 후 입원, 치료 프로그램, 

식이 관리, 비용 등 궁금하신 부분이 

있으시다면 언제든지 문의주세요. 

의료진이 친절하게 안내드리겠습니다. 

02. 424. 2340

010. 5827. 9009

※ 또는 온라인상담게시판에

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